Faites le test : après une journée très active, vous pouvez enfin vous poser… Et soudain une envie irrépressible vous dirige vers le frigo, le placard… Que faites-vous ? Vous grignotez des gâteaux, des bonbons, de la glace, du saucisson, du chocolat, vous refrénez votre envie… Mais finalement y succombez, vous vous gavez de ce qui vous tombe sous la main, vous vous installez confortablement avec un plateau bien préparé. Que pensez-vous de vous-même ? Venez vous interroger sur le poids qui vous encombre !

Le massage du ventre (Chi Nei Tsang) pour libérer les tensions et gérer ses émotions et le stress. Par son approche holistique, qui s’intéresse à l’humain dans son ensemble, le Chi Nei Tsang permet de recycler et de transformer les énergies négatives qui bloquent les organes internes et provoquent l’apparition de noeuds dans l’abdomen.

Courant janvier 2015, Sylvie RIVOAL vous propose des ateliers de gestion des émotions et du stress. Pour décrypter, comprendre, accepter les émotions qui nous traversent et affectent notre corps et notre tête. Retrouvez les dates des Ateliers de gestion des émotions et du stress ci-dessous : samedi 17 janvier 2015 de 14H à 17H, jeudi 22 janvier 2015 de 14H à 17H, lundi 26 janvier 2015 de 14H à 17H, samedi 31 janvier 2015 de 14H à 17H. A bientôt pour un moment de détente !