Séjour Détox 2020

Séjour Détox et Ressourcement : Cuisine saine et allégée, marches et méditations.

Proposé par Sylvie Rivoal Massage-Vitalité

dates à programmer en 2021

Objectif du séjour

Se ressourcer, se reposer, s’alléger, se détendre entre femmes.

Cuisine végétarienne et équilibrée que nous préparons ensemble.

Je proposerai le soir des tirages de cartes ou d’oracles, des temps de réflexion sur un ou des objectifs de vie.

Je choisis le lieu en fonction du nombre de personnes inscrites. (8 max)

Programme par jour

  • Lever et marche du matin pour celles qui le souhaitent
  • Petit déjeuner

  • Atelier méditation, réveil énergétique, auto-massages, do-in
  • Préparation ensemble des repas de la journée, déjeuner

  • L’après midi : selon le temps et les souhaits de chacune, aucune performance au programme : marche, randonnée, vélo, natation,ou autres activités locales selon les possibilités et suppléments éventuels que chacune souhaitera ajouter)
  • Temps de repos 
  • Guidance personnalisée par les cartes Lumière comprise dans l’inscription (1 séance prévue dans le séjour) de 16h à 19h30

Dîner

Jeux et animations diverses en soirée, sorties possibles à déterminer selon le lieu et les envies

Les cartes Lumière

« L’objectif de ce jeu de cartes est de nous aider à accueillir nos parts d’ombre et à écouter leur message, car c’est une opportunité pour mieux se connaître et grandir.« 

https://massage-vitalite.fr/guidance-personalisee-cartes-lumiere/

Tarif séjour Détox par personne

Dates et tarifs à programmer en 2021

1 guidance personnalisée par les Cartes Lumière est prévue dans le séjour

Arrivée pour déjeuner le lundi et départ après déjeuner le vendredi

Le tarif comprend par jour et par personne

  • hébergement, 3 repas, animation du matin et de la soirée  
  • Chambre partagée avec 2 ou plusieurs lits individuels
  • salles de bains partagées
  • inclus forfait ménage
  • Chacune prévoit ses draps ou serviettes ou Suppléments pour draps, linge de toilette (environ 8 à 10 € pour chaque/personne pour la durée du séjour)

Je vous envoie un formulaire d’inscription sur demande, sans engagement tant que le règlement n’est pas fait. L’inscription sera effective avec le règlement intégral, encaissé au début du séjour.

Si je devais annuler le séjour je vous rends votre règlement intégralement. Si vous devez annuler votre séjour et que je ne peux pas vous remplacer je conserverai le règlement en partie. Tous les détails seront dans le formulaire.

Au plaisir de partager ce temps de ressourcement, d’allègement et de détente avec vous. – Sylvie